Примерно 30% россиян и европейцев испытывают скрытый дефицит железа, сообщается на сайте «АиФ». Очень важно вовремя заметить симптомы, которые говорят об этой нехватке.
Диетолог назвал безопасную дозу фастфудаСреди них быстрая утомляемость, вялость, шум в ушах и головокружение. Уточняется, что при большой нехватке появляются шум в ушах и мушки перед глазами.
Автор материала отмечает, что с нехваткой железа могут столкнуться, в первую очередь, те, кто пьет большое количество кофе и чая. В них содержится кофеин, ухудшающий всасывание железа.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач раскрыла опасный для фигуры секрет шведского стола.
Из-за схода снега в Новой Москве произошла трагедия. Вечером в садовом некоммерческом товариществе «Яблоко-1», расположенном…
Известный российский стилист Александр Рогов больше не работает на Первом канале. Он пояснил, что уже…
Жители Волгоградской области подверглись массированной атаке беспилотных летательных аппаратов. Украинские дроны нанесли удары по жилым…
Вход в столичное управление Роскомнадзора в четверг, 12 февраля, оказался заблокирован. Несколько человек подошли к…
Уже в конце рабочей недели в Москве резко изменится погода: осадки будут выпадать в виде…
В Екатеринбурге завершилось заседание присяжных по делу о заказных убийствах, фигурантами которого стали глава азербайджанской…