Примерно 30% россиян и европейцев испытывают скрытый дефицит железа, сообщается на сайте «АиФ». Очень важно вовремя заметить симптомы, которые говорят об этой нехватке.
Диетолог назвал безопасную дозу фастфудаСреди них быстрая утомляемость, вялость, шум в ушах и головокружение. Уточняется, что при большой нехватке появляются шум в ушах и мушки перед глазами.
Автор материала отмечает, что с нехваткой железа могут столкнуться, в первую очередь, те, кто пьет большое количество кофе и чая. В них содержится кофеин, ухудшающий всасывание железа.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач раскрыла опасный для фигуры секрет шведского стола.
Переедание куличей на Пасху может привести к серьезным проблемам. Как рассказала в беседе с «Лентой.ру»…
С 10 по 16 апреля в Москве поменяется расписание поездов на третьем Московском центральном диаметре.…
Член комитета Государственной думы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин перечислил пять законных вариантов…
В середине первой недели апреля жителям Московской области стоит ждать холодный сюрприз. Синоптик Татьяна Позднякова…
С 1 мая в российских супермаркетах могут убрать некоторые товары из свободной продажи. Новые требования…
В ближайшее время в Московской области начнут строить новый следственный изолятор. Об этом рассказал министр…