Интенсивный бег отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему человека, из-за чего повышается риск внезапной смерти. Об этом сообщил врач травматолог-ортопед Константин Терновой, передает URA.RU.
По словам Тернового, интенсивный бег часто становится причиной большого количества летальных исходов. Помимо того, что бег сказывается на сердечно-сосудистой системе, физические нагрузки в городских условиях опасны и для легких.
«Вообще не очень полезно. Потому что в городе плохой атмосферный воздух. Бег также чреват повреждением лодыжек и коленного сустава. Поэтому ничего хорошего в нем не знаю. Интенсивный бег хорошо, когда волк бежит за тобой. В других случаях он вреден», — заявил Терновой.
Врач Абакумов рассказал о влиянии водных процедур на течение COVID-19Кроме того, врач посоветовал в качестве ежедневных спортивных нагрузок выбирать именно спортивную ходьбу, а не бег. Но, по его мнению, физическая нагрузка у человека должна быть регулярной, чтобы избежать гиподинамии.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что о влиянии душа и ванной на течение COVID-19 рассказал врач-терапевт, пульмонолог Олег Абакумов, призывая граждан осторожнее относиться к водным процедурам во время острого течения заболевания.
С 1 июля в России изменились правила получения надбавки для пенсионеров Крайнего Севера, которые получают…
Бывший замминистра обороны России Тимур Иванов, осужденный на 13 лет колонии за растраты, может сыграть…
С 1 июля в Московской области самозанятые из любого региона России могут получить разрешение на…
В Московской области супруги, прожившие в браке 50 лет и более, могут получить единовременную выплату…
В городских округах Люберцы и Котельники Московской области произошли перебои с электроснабжением. Причиной стала авария…
В городском округе Орехово-Зуево днем 1 июля произошла серьезная авария. На 1-м километре автодороги Орехово-Зуево…