С помощью регулярной медитации можно существенно улучшить некоторые умственные способности пожилых людей, выяснили французские ученые из Университета Нормандии и Лионского исследовательского центра нейробиологии, передает Ридус.
В исследовании участвовали 136 мужчин и женщин в возрасте старше 65 лет. Их поделили на три группы. Первая регулярно медитировала, вторая учила английский язык, а третья была контрольной группой и вела прежний образ жизни.
В итоге оказалось, что медитация позволяют улучшить внимание, а также социальную и эмоциональную регуляцию пожилых граждан.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач раскрыла опасный для фигуры секрет шведского стола.
Сколько времени уйдет на то, чтобы вернуть к жизни дата-центры «Яндекса» после атак беспилотников, пока…
В Петербурге семья 16-летнего школьника добивается расследования его гибели после вещества, заказанного через интернет. Трагедия…
В Люберцах полиция при поддержке ОМОН «Русич» Росгвардии провела рейд в цехе по производству продуктов.…
В подмосковном Домодедово после атаки беспилотников 6 октября ввели режим повышенной готовности. Он охватывает 144…
В городском округе Мытищи произошла авария с погибшим. Как сообщили 10 октября в подмосковной полиции,…
Столичные спасатели предупредили горожан о непогоде на ближайшие сутки. С вечера пятницы и до вечера…