Наиболее безопасный фастфуд назвала врач-диетолог Елена Соломатина 17 октября, сообщает RT.
По ее словам, таким фастфудом является пицца. При этом, чтобы вред для организма был минимальный, в пицце не должно быть копченой колбасы, однако наличие сыра, грибов и томатов наоборот приветствуется.
Диетолог назвал безопасную дозу фастфудаЕще одним полезным фастфудом Соломатина назвала шаурму. По ее мнению, полезная шаурма не должна содержать майонез, но должна содержать томатный соус и большое количество овощей.
Врач заметила, что картошка может быть тоже полезной. Выбирать лучше всего картофель по-деревенски, его лучше употреблять с овощами. В бургерах есть смысл заменять булку на цельнозерновой хлеб.
Также Соломатина посоветовала снимать панировку с куриных наггетсов и крылышек, а записать фастфуд она рекомендовала прохладными напитками.
Ранее Вести Московского региона сообщили продукты, вызывающие сонливость.
В Рязани началось рассмотрение уголовного дела о гибели военнослужащего. Разбирательство проходит в Рязанском гарнизонном военном…
Следственные органы в Москве начали уголовное дело по факту осквернения памятника. В социальных сетях появилось…
В Москве правоохранительные органы задержали 33-летнего уроженца одной из стран Средней Азии, который обвиняется в…
Экс-глава подмосковного города Долгопрудный Владислав Юдин, который ранее находился под арестом, отправился в зону проведения…
В порту города Темрюк, расположенном в Краснодарском крае, вспыхнуло возгорание. Пожар начался вследствие удара беспилотного…
В Московской области правоохранительные органы задержали персонал двух частных реабилитационных центров. Восемь сотрудников учреждений подозреваются…