Действенные методы борьбы со стрессом назвали москвичи в онлайн-опросе держателей карты «Тройка» в приложении «Город». Результаты исследования публикует «Мослента».
Эксперты назвали москвичам лучший напиток для снятия стрессаУточняется, что в борьбе со стрессом каждому четвертому респонденту помогает бороться просмотр фильмов и сериалов, каждый пятый начал больше гулять и заниматься спортом.
18% опрошенных москвичей стали продуктивнее работать, 14 — стараются чаще проводить время в кругу семьи и друзей, 13% — покупают вкусную еду, а каждый десятый москвич предпочитает сосредоточиться на своих любимых занятиях.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что для борьбы со стрессом в рацион следует включить продукты, богатые витамином D – лосось, листовые овощи, квашеная капуста, кимчи и чайный гриб. Правильное питание, ЗОЖ и активность помогают бороться со стрессом.
Жара до +40 градусов, которую прогнозируют в Европе, до России не доберется, но средиземноморский воздух…
В Подмосковье за три месяца вдвое увеличилось количество обращений от жителей, заметивших следы медведей в…
Сергей Юров официально сложил полномочия главы городского округа Балашиха, который возглавлял девять лет. О своем…
Конфликт между рэпером Тимати и общественником Виталием Бородиным, возглавляющим Федеральный проект по безопасности и борьбе…
Теплая погода в Московском регионе пока сохраняется, но уже во второй половине октября синоптики ожидают…
С октября в России вступает в силу ряд новых законов, о которых рассказал председатель Госдумы…