Звезда «Дома-2» похудела на 130 кг, соблюдая всего два правила

У звезды «Дома-2» Инны Воловичевой всегда был лишний вес. Она весила 200 кг и это ее полностью устраивало.

Читайте также 

Фигура Самбурской в сетчатом боди восхитила подписчиков

Но лишние килограммы начали плохо отражаться на общем здоровье женщины. Она решила непременно похудеть, чтобы прожить счастливую и долгую жизнь.

В итоге она сбросила 130 кг. Поклонники интересовали, как это у нее получилось.

«Контроль питания и физическая активность – вот два главных правила», – пояснила Воловичева в соцсети.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач-диетолог Дарья Русакова опровергла заблуждение о вреде хлеба. Она отметила, что цельнозерновой и бездрожжевой хлеб можно употреблять умеренно, в таком хлебе много витамина В1. Он полезен для нервной и сердечно-сосудистой систем. В хлебе из ржаной муки и цельного зерна много пищевых волокон, они нормализуют работу кишечника, помогают бороться с раком и понижают холестерин, сообщила медик.