Неправильные завтраки могут привести к ожирению, заявила врач-диетолог Елена Соломатина 25 октября, сообщает Life.ru.
По ее словам, при неправильном питании по утрам могут начаться проблемы с желудочно-кишечным трактом и воспалением слизистой желудка. К примеру, круассан является одним из наиболее распространенных видов завтрака. Однако в состав круассана входят мука, масло, маргарин, трансжиры, сладкое. Употребление всего этого приводит к увеличению глюкозы в крови и разрушению клеток.
Диетолог Соломатина рассказала, что отказ от завтрака может привести к ракуСоломатина также не рекомендует употреблять утром жареную картошку, которая является тяжелой пищей для утра, а также мясо и салаты с майонезом. На переваривание такой пищи организм тратит много сил.
Употреблять острые блюда утром тоже не стоит, это может навредить слизистой желудка.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что из-за употребления мяса, сладкого и продуктов с мелатонином у человека может появиться усталость.
Минувшей ночью в сторону Москвы было направлено 620 украинских беспилотных летательных аппаратов. Об этом в…
В Москве в одном из жилых комплексов сорвался лифт с двумя подростками. Кабина рухнула с…
В Госдуме напомнили о региональных выплатах на подготовку детей к 1 сентября. Как рассказал ТАСС…
В Подольске в индустриальном парке «Коледино» загорелся склад Wildberries в результате атаки беспилотников 16 августа.…
Что Россия может предпринять в защиту защитников своих интересов в бывших советских республиках Средней Азии,…
Украинские беспилотники, атаковавшие Москву и Подмосковье минувшей ночью, были оснащены металлическими поражающими элементами. Как сообщил…