Средиземноморская диета может быть хорошей профилактикой инсульта, заявил главный внештатный специалист невролог министерства здравоохранения РФ и департамента здравоохранения Москвы Николай Шамалов 25 октября на пресс-конференции «Инсульт — актуальная проблема современности».
По его словам, в целом здоровый образ жизни является хорошей профилактикой заболевания.
Москвичам рассказали, какие симптомы предвещают инсульт«В первую очередь, это поддержание здорового образа жизни», – отметил Шамалов.
Специалист заметил, что в плане питания может помочь средиземноморская диета, включающая большое количество фруктов и овощей.
«Если говорить о физической активности — это аэробная физическая нагрузка, снижение массы тела, отказ от курения», – добавил Шамалов.
Врач подчеркнул, что людям после 40 лет надо постоянно наблюдаться у врача, чтобы осуществлять контроль за давлением, работой сердца и составом крови.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что женщины и мужчины одинаково подвержены инсультам.
Политик из Финляндии Армандо Мема, представляющий партию «Альянс свободы», жестко осудил удары украинских беспилотников по…
В подмосковном Пушкино семеро детей пострадали после того, как в игровом центре их накормили ягодами…
Количество пострадавших от падения украинского беспилотника на частный дом в подмосковном Егорьевске увеличилось до четырех…
Минувшей ночью в подмосковном Егорьевске сбитый средствами противовоздушной обороны беспилотник рухнул на частный жилой дом,…
Вечером 29 июня в Монако произошел мощный взрыв. По предварительным данным, неизвестный оставил рюкзак у…
Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил об уничтожении еще одного беспилотника, который направлялся в сторону столицы.…