Средиземноморская диета может быть хорошей профилактикой инсульта, заявил главный внештатный специалист невролог министерства здравоохранения РФ и департамента здравоохранения Москвы Николай Шамалов 25 октября на пресс-конференции «Инсульт — актуальная проблема современности».
По его словам, в целом здоровый образ жизни является хорошей профилактикой заболевания.
Москвичам рассказали, какие симптомы предвещают инсульт«В первую очередь, это поддержание здорового образа жизни», – отметил Шамалов.
Специалист заметил, что в плане питания может помочь средиземноморская диета, включающая большое количество фруктов и овощей.
«Если говорить о физической активности — это аэробная физическая нагрузка, снижение массы тела, отказ от курения», – добавил Шамалов.
Врач подчеркнул, что людям после 40 лет надо постоянно наблюдаться у врача, чтобы осуществлять контроль за давлением, работой сердца и составом крови.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что женщины и мужчины одинаково подвержены инсультам.
Неподалеку от Патриарших прудов в Москве обнаружили тело мужчины. По предварительной информации, погибшим оказался 49-летний…
В России продолжается юбилейный сезон всероссийского конкурса «Большая игра имени Льва Выготского». Организатором выступает фонд…
Медики в Приморском крае спасли жизнь 11-летней девочке, которая получила тяжелое ножевое ранение в сердце.…
Известного венчурного инвестора и основателя фонда Almaz Capital Partners Александра Галицкого допросили в рамках проверки…
Синоптики рассказали, какая погода ждет жителей центральной части России в ближайшие дни. Начиная с пятницы,…
Член комитета Госдумы по вопросам семьи Татьяна Буцкая выступила с инициативой запретить доступ к порносайтам…