Причины переедания при недосыпе объяснила заместитель главного врача онлайн-сервиса по управлению здоровьем Елена Зяблова 28 октября, сообщает Life.ru.
По ее словам, если у человека хронический недосып, то организм начнет воспринимать данный факт как стрессовый. Во время стресса вырабатывается гормон кортизол, также в такие периоды замедляется метаболизм, что приводит к лишнему весу.
Врач Тяжельников предупредил о реакции на скачки атмосферного давленияПо ее утверждению, многие люди привыкли «заедать» напряжение. В такие моменты люди, как правило, употребляют нездоровую пишу. Как правило, это фастфуд или сладкое.
Зяблова заметила, что таким образом организм человека пытается побороть стресс, однако причиной оного безусловно является другой фактор – недосып.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что в России за период с 2009 до 2021 года потребление табака упало с 39,5% до 20%.
Власти Московской области держат на контроле ситуацию с бензином на заправках региона. Об этом заявил…
Американский клен активно распространяется в России, поскольку у него нет естественных врагов - насекомых и…
Следственный комитет возбудил уголовное дело против группы подростков в подмосковном Красногорске, которые нападали на прохожих…
В ночь на 26 июня силы противовоздушной обороны уничтожили 39 украинских беспилотников, которые направлялись к…
В Московском институте электронной техники (МИЭТ) в Зеленограде объявили эвакуацию студентов и сотрудников из-за ракетной…
В Москве на ВДНХ открылась новая интерактивная площадка для молодежи «Не/музей», посвященная профилактике наркомании. Проект…