ОБЩЕСТВО

Москвичам рассказали, как недостаток сна влияет на вес

Причины переедания при недосыпе объяснила заместитель главного врача онлайн-сервиса по управлению здоровьем Елена Зяблова 28 октября, сообщает Life.ru.

По ее словам, если у человека хронический недосып, то организм начнет воспринимать данный факт как стрессовый. Во время стресса вырабатывается гормон кортизол, также в такие периоды замедляется метаболизм, что приводит к лишнему весу.

Врач Тяжельников предупредил о реакции на скачки атмосферного давления

По ее утверждению, многие люди привыкли «заедать» напряжение. В такие моменты люди, как правило, употребляют нездоровую пишу. Как правило, это фастфуд или сладкое.

Зяблова заметила, что таким образом организм человека пытается побороть стресс, однако причиной оного безусловно является другой фактор – недосып.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что в России за период с 2009 до 2021 года потребление табака упало с 39,5% до 20%.

Владислав Петров

Последние статьи

В Госдуме «деукраинизировали» котлету по-киевски

Новое название появилось в меню думской столовой с началом парламентского сезона: котлета по-киевски теперь значится…

5 часов назад

Жители Лобни пожаловались Бастрыкину на слабый напор воды

Жители микрорайона Депо в Лобне уже около полутора месяцев страдают от слабого напора холодной воды…

8 часов назад

Число погибших при пожаре на заводе в Ярославской области выросло до 14

В селе Кубринск Переславль-Залесского округа Ярославской области 28 сентября загорелось предприятие по производству пиротехники. По…

12 часов назад

Подмосковные водоемы ужесточили правила после случаев браконьерства

В Ледове под Каширой после выявления нарушителей запретили браконьерскую оснастку — конструкцию из нескольких массивных…

23 часа назад

7 схем выманивания денег при поиске работы

Вы нашли идеальную вакансию, прошли собеседование, и работодатель уже готов принять вас в команду. Но…

1 день назад

Экс-главу «Сколково» Батырова приговорили к 8 годам за взятки

Кунцевский районный суд Москвы вынес приговор бывшему главе технопарка «Сколково» Ренату Батырову и бизнесмену Андрею…

1 день назад