Прием витамина D может навредить, заявил врач-токсиколог Михаил Кутушов 28 октября, сообщает МИР 24.
По его словам, люди порой начинают принимать данный витамин без консультаций с врачом, чтобы получить быстрый результат, из-за этого начинаются передозировки.
При передозировке витамином D человек начинает ощущать слабость в мышцах, у него начинает бессонница, его тошнит, кружится голова.
Кутушов заметил, что нельзя употреблять витамины целый год. Витамины принимают курсами, и это делается по назначению врача. Витамин D будет полезен для тех, кто по тем или иным причинам не может быть на солнце. Также витамин D прописывают девушкам, которые запланировали беременеть. Принимать витамин D лучше вместе с цинком.
Ранее Вести Московского региона сообщили способы поддержания и укрепления организма перед зимой.
Эмигрировавшая артистка Алла Пугачева рано или поздно вернется в Россию. Такое уверенное мнение в комментарии…
Метеорологи Гидрометцентра России спрогнозировали двадцатиградусную жару в Москве в наступившую пятницу. Так, днем жителей и…
Летом люди часто выбираются на природу на пикники. Чтобы при этом сохранить здоровье, необходимо уделить…
Издание The Mirror опубликовало рейтинг самых нелюбимых знаменитостей 2024 года в США. Список возглавила некогда…
Дачников на неухоженных участках остерегает опасность. В высокой траве могут прятаться клещи и змеи. Об…
Власти Санкт-Петербурга приняли кардинальные меры по защите одного из памятников. Речь идет о первой конной…