Кандидат медицинских наук, главврач ГБУЗ «Консультативно-диагностическая поликлиника № 121 Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, как сохранить здоровье сердца.
Врач отмечает, что прежде всего необходимо прислушиваться к своему самочувствию и не игнорировать первые «звоночки». Запустить болезни сердца проще простого, а вот диагностировать и лечить очень долго и кропотливо.
Андрей Тяжельников подчеркнул, что в большинстве все имеющиеся проблемы с сердцем у людей начинаются с неправильного образа жизни. Жирная неполезная пища, сигареты и алкоголь, недосып, чрезмерные физические нагрузки, стресс медленно и верно нарушают работу сердца и тогда оно просто перестает справляться с нагрузкой.
Москвичам рассказали о болезнях сердца и их причинахПрежде всего в группу риска попадают люди, лишенные постоянной физической нагрузки. При сидячем образе жизни просто жизненно необходимо ежедневно ходить хотя бы по 5 километров.
Также чаще всего с болезнями сердца к врачам обращаются люди преклонного возраста, страдающие сахарным диабетом и повышенным давлением.
Ранее Вести Московского региона сообщали о болезнях сердца и причинах их появления.
С 10 по 16 апреля в Москве поменяется расписание поездов на третьем Московском центральном диаметре.…
Член комитета Государственной думы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин перечислил пять законных вариантов…
В середине первой недели апреля жителям Московской области стоит ждать холодный сюрприз. Синоптик Татьяна Позднякова…
С 1 мая в российских супермаркетах могут убрать некоторые товары из свободной продажи. Новые требования…
В ближайшее время в Московской области начнут строить новый следственный изолятор. Об этом рассказал министр…
В Московской области ожидается резкое ухудшение погоды. В ночь на 8 апреля синоптики обещают дождь…