Москвичам назвали тренажеры, на которых можно тренироваться на улице в мороз

В холодное время года надо убедиться, что уличные тренажеры исправны, заявил спортивный тренер Денис Помазной 31 октября, сообщает РИАМО.

«Человек должен оценить, насколько ему опасно использовать, например, беговую дорожку», – отметил тренер.

По его утверждению, использование тренажера во время мороза может привести к получению травмы.

Читайте также 

Врач назвала опасные симптомы на тренировках

Помазной добавил, что поздней осенью и зимой можно использовать турник и брусья. Но и при использовании этих тренажеров надо убедиться, что они не скользкие, надо верно оценивать свои силы.

Кроме того, необходимо правильно подобрать одежду для тренировок и не забывать предварительно разминаться.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что в Москве 31 октября ожидаются гололедица и ветер с порывами до 18 м/с.