В холодное время года надо убедиться, что уличные тренажеры исправны, заявил спортивный тренер Денис Помазной 31 октября, сообщает РИАМО.
«Человек должен оценить, насколько ему опасно использовать, например, беговую дорожку», – отметил тренер.
По его утверждению, использование тренажера во время мороза может привести к получению травмы.
Помазной добавил, что поздней осенью и зимой можно использовать турник и брусья. Но и при использовании этих тренажеров надо убедиться, что они не скользкие, надо верно оценивать свои силы.
Кроме того, необходимо правильно подобрать одежду для тренировок и не забывать предварительно разминаться.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что в Москве 31 октября ожидаются гололедица и ветер с порывами до 18 м/с.
Полюбившееся многим россиянам шоу «Маска» на НТВ подошло к концу - накануне в воскресенье, пятого…
Сергей Шнуров и Дима Билан, как члены жюри «Новой фабрики звезд», поспорили из-за участника шоу…
В качестве средства от стресса медики рекомендуют пересмотреть свой рацион. По словам специалистов, в него…
Сын скандально известного своим пьяным ДТП с летальным исходом Михаила Ефремова Никита решил продолжить династию,…
Министерство цифрового развития (Минцифры) Российской Федерации планирует внести изменения в перечень сведений о пользователях, которые…
Главред медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT, Маргарита Симоньян, в эфире программы «Вечер с Владимиром…