В холодное время года надо убедиться, что уличные тренажеры исправны, заявил спортивный тренер Денис Помазной 31 октября, сообщает РИАМО.
«Человек должен оценить, насколько ему опасно использовать, например, беговую дорожку», – отметил тренер.
По его утверждению, использование тренажера во время мороза может привести к получению травмы.
Врач назвала опасные симптомы на тренировкахПомазной добавил, что поздней осенью и зимой можно использовать турник и брусья. Но и при использовании этих тренажеров надо убедиться, что они не скользкие, надо верно оценивать свои силы.
Кроме того, необходимо правильно подобрать одежду для тренировок и не забывать предварительно разминаться.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что в Москве 31 октября ожидаются гололедица и ветер с порывами до 18 м/с.
Циклон «Бернадетт» вплотную подошел к Москве, сообщили в «Роскосмосе» 9 июля. По словам ведущего специалиста…
На полигоне Московского военного округа прошли комплексные учения по противодействию беспилотникам. Инструкторы центра по борьбе…
Минтранс России предупредил о возможных изменениях в расписании московских аэропортов из-за затяжного ливня и грозы,…
Министр здравоохранения Московской области Максим Забелин опроверг слухи о нехватке горюче-смазочных материалов в медучреждениях региона.…
В Московском регионе в ближайшие дни ожидается усиление жары. По данным Гидрометцентра России, в пятницу,…
Заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб предложил ввести дополнительные выплаты для пенсионеров, достигших 70…