В холодное время года надо убедиться, что уличные тренажеры исправны, заявил спортивный тренер Денис Помазной 31 октября, сообщает РИАМО.
«Человек должен оценить, насколько ему опасно использовать, например, беговую дорожку», – отметил тренер.
По его утверждению, использование тренажера во время мороза может привести к получению травмы.
Врач назвала опасные симптомы на тренировкахПомазной добавил, что поздней осенью и зимой можно использовать турник и брусья. Но и при использовании этих тренажеров надо убедиться, что они не скользкие, надо верно оценивать свои силы.
Кроме того, необходимо правильно подобрать одежду для тренировок и не забывать предварительно разминаться.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что в Москве 31 октября ожидаются гололедица и ветер с порывами до 18 м/с.
В конце следующей недели в Москву вернется зимняя погода. Ведущий синоптик центра «Фобос» Евгений Тишковец…
Россияне могут оформить больничный лист, даже если не болеют. Об этом РИА Новости рассказал начальник…
Пять лет назад населенный пункт с необычным названием исключили из всех учетных данных. Решение приняли…
В пятницу, 3 апреля, жители нескольких регионов России столкнулись с проблемами при оплате картами и…
Сразу два города в Московской области ввели полный запрет на работу сервисов проката электросамокатов. Речь…
В ночь на 3 апреля российские военные перехватили четыре летательных аппарата, которые направлялись в сторону…