Актер кино и театра Марк Богатырев признался, что справляться с психологическими проблемами ему помогают спорт или медитации. Об этом он сообщил в беседе с The Voice Mag.
По словам Богатырева, если его мучает «ментальная заморочка», прекрасным помощником становится спорт. Однако если проблема появляется сразу и на физическом, и на ментальном уровне, лучше куда-то уехать, зарядиться солнцем, сменить обстановку и заняться медитациями. Сын Сергея Глушко и Наташи Королевой не хочет зависеть от славы звездных родителей
Он рассказал, что в эти моменты любит выезжать на природу, туда, где можно «обнять деревце» и побыть наедине с самим собой. Такое времяпрепровождение помогает понять, что происходит.
Как отметил звезда сериала «Кухня», если он испытывает очень сильное ментальное напряжение, то может посвятить неделю випассане — буддистской практике, в рамках которой человек не должен произносить ни слова.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что актер Иван Охлобыстин ради славы и роли в сериале «Интерны» перечеркнул десять лет своей жизни. Он пробовал себя в разных сферах, но решил остановить выбор на актерской карьере.
Жители Украины начали сообщать российским военным о местах нахождения сотрудников украинских военкоматов. По данным ТАСС,…
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин предложил изменить правила изъятия имущества у коррупционеров. Соответствующий законопроект…
Министерство иностранных дел Российской Федерации сообщило о смерти посла России в КНДР. Александр Мацегора ушел…
Перед Новым годом в России активизировались мошенники. Специалисты по кибербезопасности предупреждают, что в декабре количество…
Рано утром в понедельник, 8 декабря, в одном из главных аэропортов Москвы ввели временные ограничения.…
В Рязани началось рассмотрение уголовного дела о гибели военнослужащего. Разбирательство проходит в Рязанском гарнизонном военном…