Анжелика Дюваль, врач-диетолог, посоветовала в холодное время года укреплять здоровье потреблением в пищу чеснока. Специалист пообщалась с журналистами «Москва 24».
По словам медика, чеснок необходим организму для уничтожения патогенной микрофлоры в кишечнике. По мнению врача, потребление этого продукта на регулярной основе сможет продлить жизнь на 10 лет.
Медик подчеркнула, что в данном продукте находится много хрома и молибдена, которые участвуют в регуляции уровня глюкозы в крови. Потребление чеснока также сможет защитить организм от развития диабета. К тому же, употребление в пищу данного продукта поможет пищеварению — молибден способствует выработке ферментов.
На вопрос, сколько необходимо съедать чеснока в день, врач ответила, что достаточно съедать один зубчик этого полезного продукта.
Нутрициолог Юзуп назвала полезную замену консервам из магазинаТакже, по мнению специалиста, чеснок поможет повысить иммунитет в прохладное время в сезон простуд.
Раннее Вести Московского региона сообщали о полезной замене магазинных консервов. Своим мнением поделилась нутрициолог, к. м. н. Ирина Юзуп.
На строительстве нового терминала в аэропорту Благовещенска произошел несчастный случай. В среду, 4 февраля, погибла…
На входах в метро у пассажиров могут попросить включить экран мобильного телефона. Если человек откажется…
Серьезная коммунальная авария произошла в одном из жилых домов на юге Москвы. Инцидент случился в…
В России начали изымать у автовладельцев номерные знаки специальной серии АМР. По данным Telegram-канала Mash,…
На Рублевском шоссе в Москве произошла перестрелка между полицией и двумя подозреваемыми в тяжком преступлении.…
В феврале в России проходит благотворительная акция под названием «Тележки Добра». Мероприятие приурочено ко Дню…