Анжелика Дюваль, врач-диетолог, посоветовала в холодное время года укреплять здоровье потреблением в пищу чеснока. Специалист пообщалась с журналистами «Москва 24».
По словам медика, чеснок необходим организму для уничтожения патогенной микрофлоры в кишечнике. По мнению врача, потребление этого продукта на регулярной основе сможет продлить жизнь на 10 лет.
Медик подчеркнула, что в данном продукте находится много хрома и молибдена, которые участвуют в регуляции уровня глюкозы в крови. Потребление чеснока также сможет защитить организм от развития диабета. К тому же, употребление в пищу данного продукта поможет пищеварению — молибден способствует выработке ферментов.
На вопрос, сколько необходимо съедать чеснока в день, врач ответила, что достаточно съедать один зубчик этого полезного продукта.
Нутрициолог Юзуп назвала полезную замену консервам из магазинаТакже, по мнению специалиста, чеснок поможет повысить иммунитет в прохладное время в сезон простуд.
Раннее Вести Московского региона сообщали о полезной замене магазинных консервов. Своим мнением поделилась нутрициолог, к. м. н. Ирина Юзуп.
7 октября в Москве произошла трагедия. Студент Российского университета дружбы народов, по предварительным данным, выпал…
Проект Clean Label Project проверил 100 наименований корма для кошек. Свинец найден в 99 образцах.…
Ирина Елиферова стала первым парламентарием девятого созыва, кто решил отказаться от места в Госдуме. Соответствующее…
В Люберцах женщина, чьи родные скончались от отравления угарным газом, возмутилась результатами расследования и тем,…
На московской автозаправке разгорелся конфликт между водителями: один из автомобилистов отказался пропустить к колонке черный…
К концу рабочей недели в Москве заметно потеплеет: в четверг и пятницу, 8 и 9…