ОБЩЕСТВО
Москвичам рассказали о положительных сторонах вегетарианства
Автор: Владислав Петров
2 ноября 2022, 10:43
Растительная пища положительно сказывается на органах пищеварения, заявила врач-диетолог Светлана Лисицына 2 ноября, сообщает РИАМО.
По ее словам, такую пищу постоянно употребляют вегетарианцы, в силу чего у них укрепляется иммунитет и улучшается микробиота кишечника.
Несмотря на то, что вегетарианцы не употребляют продукты животного происхождения, в их рационе немало витаминов, которые поддерживают работу организма.
Лисицына заметила, что в растительной пище много клетчатки, которая позитивно сказывается на процессе переваривания пищи.
Также в растительной пище есть невысокое содержание глюкозы, которая не нанесет вреда людям с диабетом.
Ранее Вести Московского региона сообщили условия излечения сахарного диабета второго типа.
Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в телеграм канале "Вести Московского региона". Присоединяйтесь!