Врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников считает, что берпи является «самым поганым» упражнением. В эфире программы «О самом главном» специалист признался, что с трудом заставляет себя выполнять его. Об этом сообщает «Общественная служба новостей».
Эксперт сравнил берпи с «маленькой смертью» и заявил, что все ненавидят это упражнение. По словам Мясникова, он делает его по утрам по 100 раз в течение 10 минут. Врач отметил, что каждый раз он задумывается о том, что хочет сделать меньше берпи, чем обычно. Хирург Мацаев назвал болевой синдром и нарушения пищеварения первыми признаками аппендицита
«Думаю: „Нет, я на пяти минутах остановлюсь“, ну потому что невозможно», — сказал специалист.
Всякий раз он собирается сделать 50 берпи вместо 100, однако во время выполнения упражнения у него открывается второе дыхание, что позволяет довести начатое до конца.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что перед сном не стоит пить кофе, энергетики и чай. В этих напитках содержится кофеин, поднимающий артериальное давление.
В результате у человека учащается мочеиспускание, нарушается водно-солевой баланс, начинается тремор, появляются проблемы со сном.
Целый табор арендаторов заселился в однокомнатную квартиру в подмосковных Мытищах. Хозяин сдал ее через интернет.…
В Москве 25-летняя девушка обнаружила на своем банковском счету задолженность в 10 миллиардов рублей. Она…
С 30 июня в подмосковном Чехове запустят новые платные парковки. Они появятся на улицах Вокзальная,…
В конце следующей недели в Москву вернется зимняя погода. Ведущий синоптик центра «Фобос» Евгений Тишковец…
Россияне могут оформить больничный лист, даже если не болеют. Об этом РИА Новости рассказал начальник…
Пять лет назад населенный пункт с необычным названием исключили из всех учетных данных. Решение приняли…