Вредные напитки, которые не нужно пить на ночь, перечислила врач-гастроэнтеролог София Кардашова 9 ноября, сообщает Life.ru.
По ее словам, это кофе, энергетики и чай. В этих напитках содержится кофеин, который поднимает артериальное давление, из-за него учащается мочеиспускание, нарушается водно-солевой баланс, начинается тремор и проблемы со сном.
Эксперты назвали москвичам лучший напиток для снятия стрессаКардашова подчеркнула, что энергетики наносят сильный вред организму. Из-за них в организме начинается ложный прилив сил, так как ресурсы организма приходят в упадок. Эффект от напитка длится недолго, после чего человек снова начинает ощущать усталость.
Врач рекомендовала пить перед сном травяной чай, либо какао.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что кофеин влияет на сокращение сосудов, но этот эффект кратковременен и не является критичным для гипертоников.
Президент России Владимир Путин дал поручение правительству. Оно касается выплат для родителей, которые ухаживают за…
Владимир Путин высказался о видео, на котором президент Украины Владимир Зеленский находится у стелы на…
С 2026 года официальные названия многих профессий и должностей в России изменятся. Правки внесут в…
Несколько мощных взрывов прогремели в городе Орел поздней ночью. Это случилось в пятницу, 19 декабря,…
Московский суд приговорил к 15 суткам ареста участника уличной акции, который появился перед зданием Верховного…
Комиссия по транспорту и развитию дорожно-транспортной инфраструктуры рекомендовала принять Московской городской Думе проект закона города Москвы «О…