Вредные напитки, которые не нужно пить на ночь, перечислила врач-гастроэнтеролог София Кардашова 9 ноября, сообщает Life.ru.
По ее словам, это кофе, энергетики и чай. В этих напитках содержится кофеин, который поднимает артериальное давление, из-за него учащается мочеиспускание, нарушается водно-солевой баланс, начинается тремор и проблемы со сном.
Эксперты назвали москвичам лучший напиток для снятия стрессаКардашова подчеркнула, что энергетики наносят сильный вред организму. Из-за них в организме начинается ложный прилив сил, так как ресурсы организма приходят в упадок. Эффект от напитка длится недолго, после чего человек снова начинает ощущать усталость.
Врач рекомендовала пить перед сном травяной чай, либо какао.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что кофеин влияет на сокращение сосудов, но этот эффект кратковременен и не является критичным для гипертоников.
В Москве арестован бывший генеральный директор «Аэрофлота» Михаил Полубояринов. Тверской суд столицы заключил его под…
В Московской области с 1 октября повысят тарифы на коммунальные услуги на 12,8%, сообщил председатель…
В Балашове прошла акция «Свеча памяти», посвященная 85-й годовщине начала Великой Отечественной войны. Мероприятие состоялось…
В подмосковных Котельниках 39-летняя женщина оставила своего младенца на жаре, пока отдыхала с мужем у…
Вооруженные силы Украины 22 июня атаковали центр космической связи «Дубна» в Московской области, сообщает ТАСС…
Сотрудники ФСБ задержали двух россиян, которые по заданию украинских спецслужб готовили теракт на железной дороге…