Вредные напитки, которые не нужно пить на ночь, перечислила врач-гастроэнтеролог София Кардашова 9 ноября, сообщает Life.ru.
По ее словам, это кофе, энергетики и чай. В этих напитках содержится кофеин, который поднимает артериальное давление, из-за него учащается мочеиспускание, нарушается водно-солевой баланс, начинается тремор и проблемы со сном.
Эксперты назвали москвичам лучший напиток для снятия стрессаКардашова подчеркнула, что энергетики наносят сильный вред организму. Из-за них в организме начинается ложный прилив сил, так как ресурсы организма приходят в упадок. Эффект от напитка длится недолго, после чего человек снова начинает ощущать усталость.
Врач рекомендовала пить перед сном травяной чай, либо какао.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что кофеин влияет на сокращение сосудов, но этот эффект кратковременен и не является критичным для гипертоников.
С 1 января 2027 года МРОТ увеличится с 27 093 до 28 935 рублей, а…
В России проживают более 20 миллионов мусульман, их число продолжает расти — одновременно становится больше…
В Оренбургской области перед приездом губернатора Евгения Солнцева к уличному туалету постелили красную ковровую дорожку.…
Народная артистка России Лариса Долина сделает принципиальное заявление на концерте в подмосковной Коломне 11 ноября,…
Преображенский суд Москвы по требованию прокуратуры заблокировал три порносайта с участием женщин в исламской одежде,…
Народная артистка России Лариса Долина планирует направить все средства, которые удастся взыскать с сети «Бургер…