Способы правильно и недорого питаться перечислила финансовый консультант Ольга Матвеева 15 ноября, сообщает Life.ru.
По ее словам, необходимо вовсе отказаться от таких продуктов, как готовые смеси для салата, поскольку они стоят в разы дороже, чем овощи без обработки. Кроме того, они быстро приходят в негодность. Поэтому лучше покупать свежие овощи раздельно.
Москвичам рассказали, как лучше приготовить овощи для улучшения пищеваренияТакже есть смысл покупать говяжий фарш, ведь его можно широко использовать при готовке. Касательно курицы, ее лучше покупать в необработанном виде, либо ее голени, ведь покупка грудки по деньгам выйдет дороже, но от нее не останется костей для бульона.
Свежая рыба может быть заменена на мороженную, либо на консервированную. Помимо всего прочего, в рыбных консервах присутствуют жиры омега-3, которые укрепляют иммунитет.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что в Московской области в октябре 2022 года по сравнению с сентябрем индекс потребительских цен на товары и услуги составил 100,4%.
Жара до +40 градусов, которую прогнозируют в Европе, до России не доберется, но средиземноморский воздух…
В Подмосковье за три месяца вдвое увеличилось количество обращений от жителей, заметивших следы медведей в…
Сергей Юров официально сложил полномочия главы городского округа Балашиха, который возглавлял девять лет. О своем…
Конфликт между рэпером Тимати и общественником Виталием Бородиным, возглавляющим Федеральный проект по безопасности и борьбе…
Теплая погода в Московском регионе пока сохраняется, но уже во второй половине октября синоптики ожидают…
С октября в России вступает в силу ряд новых законов, о которых рассказал председатель Госдумы…