Способы правильно и недорого питаться перечислила финансовый консультант Ольга Матвеева 15 ноября, сообщает Life.ru.
По ее словам, необходимо вовсе отказаться от таких продуктов, как готовые смеси для салата, поскольку они стоят в разы дороже, чем овощи без обработки. Кроме того, они быстро приходят в негодность. Поэтому лучше покупать свежие овощи раздельно.
Москвичам рассказали, как лучше приготовить овощи для улучшения пищеваренияТакже есть смысл покупать говяжий фарш, ведь его можно широко использовать при готовке. Касательно курицы, ее лучше покупать в необработанном виде, либо ее голени, ведь покупка грудки по деньгам выйдет дороже, но от нее не останется костей для бульона.
Свежая рыба может быть заменена на мороженную, либо на консервированную. Помимо всего прочего, в рыбных консервах присутствуют жиры омега-3, которые укрепляют иммунитет.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что в Московской области в октябре 2022 года по сравнению с сентябрем индекс потребительских цен на товары и услуги составил 100,4%.
В ночь на 3 апреля российские военные перехватили четыре летательных аппарата, которые направлялись в сторону…
В подмосковном Щелкове случилась авария с участием трех легковых автомобилей. Произошло это днем 2 апреля…
В Центральной России апрель начнется с тепла, но во второй половине месяца синоптики прогнозируют резкое…
Председатель Следственного комитета Александр Бастрыкин раскрыл детали убийства генерал-лейтенанта Фанила Сарварова. Взрывное устройство, которое сработало…
В Московской области из‑за весеннего половодья подтопило семь участков дорог и три низководных моста. Два…
В Министерстве энергетики Московской области предупредили, что отключать отопление в многоквартирных домах пока рано. В…