Наиболее полезной и питательной всегда считалась гречневая крупа. В ней содержится много микроэлементов, она гипоаллергенна. Но сейчас названа еще одна крупа, которую необходимо включать в рацион обязательно. Она легко составит конкуренцию гречке. считают медики.
Диетолог Уорд порекомендовала есть больше растительного белка для быстрого похуденияЭто манка. Она переваривается в нижнем отделе кишечника, поэтому полезна при заболеваниях ЖКТ. Манка быстро насыщает, при этом не появляется чувство тяжести.
При недомогании она будет просто незаменима, отмечают медики. Уточняется, что употреблять манку нужно умеренно. В ней содержится фитин, избыток которого в организме мешает усваиваться витамину Д, передает kp.ru.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что несколько советов, как настроить организм на бодрый лад и облегчить пробуждение в осенний период дал сомнолог, д.м.н., заслуженный врач РФ Роман Бузунов.
Политик из Финляндии Армандо Мема, представляющий партию «Альянс свободы», жестко осудил удары украинских беспилотников по…
В подмосковном Пушкино семеро детей пострадали после того, как в игровом центре их накормили ягодами…
Количество пострадавших от падения украинского беспилотника на частный дом в подмосковном Егорьевске увеличилось до четырех…
Минувшей ночью в подмосковном Егорьевске сбитый средствами противовоздушной обороны беспилотник рухнул на частный жилой дом,…
Вечером 29 июня в Монако произошел мощный взрыв. По предварительным данным, неизвестный оставил рюкзак у…
Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил об уничтожении еще одного беспилотника, который направлялся в сторону столицы.…