Диетолог Дюваль предупредила, что хурму нельзя сочетать с некоторыми напитками

Хурму нельзя запивать молоком и холодной водой, так как подобные сочетания могут привести к несварению. Об этом сообщает «Москва 24» со ссылкой на врача-диетолога Анжелику Дюваль.

Продукт лучше употреблять отдельно от всего остального, чтобы он хорошо усвоился. По словам специалиста, сочетание хурмы с холодной водой или молоком может грозить сильнейшим несварением в кишечнике.

Читайте также 

Диетолог Гинзбург заявил о пользе кефира для снижения артериального давления

В связи с содержанием в хурме легкоусвояемых сахаров ее не стоит употреблять людям, страдающим от диабета. Также хурмой не нужно увлекаться тем, у кого были обнаружены проблемы с проходимостью кишечника.

Однако при отсутствии противопоказаний регулярное употребление хурмы снижает уровень холестерина. Продукт обладает противовоспалительным эффектом, он богат витамином С, который помогает защититься от простуды, улучшает общее самочувствие и разжижает кровь.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что некоторым людям не следует пить какао. От напитка необходимо отказаться тем, у кого имеются проблемы с обменом веществ, наблюдается повышенная возбудимость. Помимо этого, не стоит злоупотреблять какао людям с сахарным диабетом и лишним весом.