Доктор Мясников посоветовал для профилактики тромбоза менять образ жизни и принимать рыбий жир

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как избежать образования тромбов. По словам специалиста, они могут появляться у курильщиков, пожилых и людей с избыточным весом, а также при наследственности или после перенесенных инфекций. Способы профилактики тромбоза врач перечислил в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».

В первую очередь, по словам Мясникова, необходимо изменить образ жизни: бросить курить, начать больше двигаться, принимать рыбий жир. Эксперт напомнил, что омега-3 очень активно влияет на свертываемость крови.

Читайте также 

Врач рассказала, какие родинки на теле самые опасные

Однако врач предупредил, что не стоит принимать кроверазжижающие средства без серьезных показаний. Сами по себе антикоагулянты могут стать причиной проблем со здоровьем и даже привести к летальному исходу.

Ранее Александр Мясников заявил, что сыр может спровоцировать усиление мигрени.

Этот продукт также способен вызвать пищевую зависимость, поэтому следует помнить о его калорийности. Подробнее об этом читайте в материале Вестей Московского региона.