Врач Терещенко назвала сонливость одним из признаков серьезных болезней

Постоянная усталость и желание спать могут быть признаками серьезных заболеваний, сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на врача клинической лабораторной диагностики Ирину Терещенко.

Так, сонливость может указывать на развитие сахарного диабета. Типичными признаками болезни также являются чувство жажды и медленная регенерация.

Человек часто хочет спать при железодефицитной анемии. Из-за нее в крови снижается уровень железа. В результате кислород, необходимый для работы мозга и всего организма, не попадает в ткани в нужном количестве. Врач Стародубова предупредила об опасности строгих диет

Помимо этого, сонливость возникает при некоторых заболеваниях щитовидной железы, например при гипотиреозе. Болезнь характеризуется замедлением всех процессов в организме. У человека появляются слабость, постоянное желание спать, увеличивается вес, у женщин нарушается менструальный цикл.

Причиной усталости также может быть недостаток витаминов и минералов: железа, витаминов D, Е, В12, цинк, магния, калия. При слабости следует проверить их содержание в крови. Особенное внимание необходимо уделить витамину D, поскольку более 70 процентов россиян страдают от его дефицита.

«Если все же лабораторные анализы оказались в порядке, стоит обратиться в психотерапевту, возможно, дело в депрессивных состояниях», — заключила специалист.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что сон длительностью менее пяти часов может провоцировать у людей старше 50 лет развитие хронических болезней и истощение организма.