Регулярное посещение бани помогает укрепить иммунитет и сердечно-сосудистую систему, а также способно усилить кровоток и благоприятно повлиять на суставы. Однако любителям попариться следует отказаться от некоторых банных привычек, сообщает «Российская газета» со ссылкой на врача-аллерголога-иммунолога Скандинавского Центра Здоровья Веронику Быкову.
Во время посещения бани нельзя употреблять алкогольные напитки. Спиртное расширяет сосуды, из-за чего повышается риск отрыва тромбов и обезвоживания организма. В парилку лучше не заходить при проблемах с сердцем и гипертонии. Врач Парамонов назвал корвалол опасным препаратом, вызывающим зависимость
Находиться в бане следует не более 10-15 минут. Долгое пребывание в парилке и слишком частое посещение этого заведения (более двух раз в неделю) может привести к появлению неприятных симптомов. Так, у человека могут наблюдаться головокружение, резкий скачок артериального давления, тошнота, рвота, потеря сознания.
Кроме того, не стоит забывать про головной убор во время посещения бани. Жаркий воздух пересушивает волосы. Шапочка защитит от перегрева только в том случае, если волосы под ней будут абсолютно сухие.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что усталость и постоянное желание спать могут быть признаками серьезных заболеваний: сахарного диабета, анемии и гипотиреоза и других.
В Московской области до раннего утра вторника, 15 сентября, установится погода, при которой вредные выбросы…
Мэр Москвы Сергей Собянин призвал жителей столицы принять участие в выборах в Государственную думу, которые…
У подмосковной пекарни «Машенька», чей основатель обращался к президенту Владимиру Путину, сменился владелец. По данным…
Отправили резюме, а в ответ — тишина. Вакансия висит неделями, статистика показывает «не просмотрено», и…
На 33-м километре МКАД в районе Варшавского шоссе произошла массовая авария — по предварительным данным,…
С 1 октября 2026 года в России пройдет очередная индексация пенсий. Как сообщает Социальный фонд…