Регулярное посещение бани помогает укрепить иммунитет и сердечно-сосудистую систему, а также способно усилить кровоток и благоприятно повлиять на суставы. Однако любителям попариться следует отказаться от некоторых банных привычек, сообщает «Российская газета» со ссылкой на врача-аллерголога-иммунолога Скандинавского Центра Здоровья Веронику Быкову.
Во время посещения бани нельзя употреблять алкогольные напитки. Спиртное расширяет сосуды, из-за чего повышается риск отрыва тромбов и обезвоживания организма. В парилку лучше не заходить при проблемах с сердцем и гипертонии. Врач Парамонов назвал корвалол опасным препаратом, вызывающим зависимость
Находиться в бане следует не более 10-15 минут. Долгое пребывание в парилке и слишком частое посещение этого заведения (более двух раз в неделю) может привести к появлению неприятных симптомов. Так, у человека могут наблюдаться головокружение, резкий скачок артериального давления, тошнота, рвота, потеря сознания.
Кроме того, не стоит забывать про головной убор во время посещения бани. Жаркий воздух пересушивает волосы. Шапочка защитит от перегрева только в том случае, если волосы под ней будут абсолютно сухие.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что усталость и постоянное желание спать могут быть признаками серьезных заболеваний: сахарного диабета, анемии и гипотиреоза и других.
Известный меценат, заслуженный строитель России и глава союза армян Тюменской области Абрам Овеян выступил с…
Президент России Владимир Путин дал поручение правительству. Оно касается выплат для родителей, которые ухаживают за…
Владимир Путин высказался о видео, на котором президент Украины Владимир Зеленский находится у стелы на…
С 2026 года официальные названия многих профессий и должностей в России изменятся. Правки внесут в…
Несколько мощных взрывов прогремели в городе Орел поздней ночью. Это случилось в пятницу, 19 декабря,…
Московский суд приговорил к 15 суткам ареста участника уличной акции, который появился перед зданием Верховного…