Человеку каждый день следует съедать не больше 5 грамм соли, заявил врач-кардиолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Владимир Подхомутников 28 ноября, сообщает Газета.Ru.
По его словам, при употреблении соли в организме человека появляется избыток натрия, что подталкивает к появлению гипертонии, развитию проблем с сердцем, а также ускоряет приближение смерти в целом.
Врач раскрыла главные правила соблюдения баланса солиПодхомутников добавил, если рацион человека содержит большое количество соли, то это рано или поздно приведет к нарушению кислотно-щелочного баланса в теле. А дефицит натрия не менее опасен, чем избыток. При такой ситуации стабильность артериального давления нарушается, начинаются аритмии.
В случае, если баланс натрия уже нарушен, нужно серьезно пересмотреть свой рацион, включив в него овощи, зелень, ягоды и травяной чай.
Ранее Вести Московского региона сообщили продукты, употребление которых негативно сказывается на работе головного мозга.
В пятницу, 3 апреля, жители нескольких регионов России столкнулись с проблемами при оплате картами и…
Сразу два города в Московской области ввели полный запрет на работу сервисов проката электросамокатов. Речь…
В ночь на 3 апреля российские военные перехватили четыре летательных аппарата, которые направлялись в сторону…
В подмосковном Щелкове случилась авария с участием трех легковых автомобилей. Произошло это днем 2 апреля…
В Центральной России апрель начнется с тепла, но во второй половине месяца синоптики прогнозируют резкое…
Председатель Следственного комитета Александр Бастрыкин раскрыл детали убийства генерал-лейтенанта Фанила Сарварова. Взрывное устройство, которое сработало…