Человеку каждый день следует съедать не больше 5 грамм соли, заявил врач-кардиолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Владимир Подхомутников 28 ноября, сообщает Газета.Ru.
По его словам, при употреблении соли в организме человека появляется избыток натрия, что подталкивает к появлению гипертонии, развитию проблем с сердцем, а также ускоряет приближение смерти в целом.
Врач раскрыла главные правила соблюдения баланса солиПодхомутников добавил, если рацион человека содержит большое количество соли, то это рано или поздно приведет к нарушению кислотно-щелочного баланса в теле. А дефицит натрия не менее опасен, чем избыток. При такой ситуации стабильность артериального давления нарушается, начинаются аритмии.
В случае, если баланс натрия уже нарушен, нужно серьезно пересмотреть свой рацион, включив в него овощи, зелень, ягоды и травяной чай.
Ранее Вести Московского региона сообщили продукты, употребление которых негативно сказывается на работе головного мозга.
Председатель партии «Справедливая Россия - За правду» Сергей Миронов резко высказался в адрес лиц, причастных…
В Краснодарском крае идет разбирательство по поводу происшествия, которое произошло днем 11 февраля в одном…
Пять тысяч человек покинули «Почту России» после новогодних праздников. Такую информацию сообщил Telegram-канал Mash. Среди…
Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров высказался о ситуации с замедлением работы сервиса в России. В…
Неподалеку от Патриарших прудов в Москве обнаружили тело мужчины. По предварительной информации, погибшим оказался 49-летний…
В России продолжается юбилейный сезон всероссийского конкурса «Большая игра имени Льва Выготского». Организатором выступает фонд…