Человеку каждый день следует съедать не больше 5 грамм соли, заявил врач-кардиолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Владимир Подхомутников 28 ноября, сообщает Газета.Ru.
По его словам, при употреблении соли в организме человека появляется избыток натрия, что подталкивает к появлению гипертонии, развитию проблем с сердцем, а также ускоряет приближение смерти в целом.
Врач раскрыла главные правила соблюдения баланса солиПодхомутников добавил, если рацион человека содержит большое количество соли, то это рано или поздно приведет к нарушению кислотно-щелочного баланса в теле. А дефицит натрия не менее опасен, чем избыток. При такой ситуации стабильность артериального давления нарушается, начинаются аритмии.
В случае, если баланс натрия уже нарушен, нужно серьезно пересмотреть свой рацион, включив в него овощи, зелень, ягоды и травяной чай.
Ранее Вести Московского региона сообщили продукты, употребление которых негативно сказывается на работе головного мозга.
Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил об уничтожении еще одного беспилотника, который направлялся в сторону столицы.…
Больше 20 регионов, еще не утвердившие региональными НПА День ветеранов боевых действий, в этом году…
В Истре задержали двух 19-летних парней, которые устроили стрельбу на детской площадке. По данным пресс-службы…
В Саратове депутат областной Думы Вячеслав Калинин поддержал инициативу о введении смертной казни за коррупцию,…
Россияне имеют право приостановить работу или отказаться от ее выполнения в случаях, предусмотренных Трудовым кодексом,…
В деревне Тюшино Шатурского муниципального округа полицейские пресекли деятельность подпольной лаборатории по производству мефедрона. Как…