Фото: Telegram-канал «Дептранс. Оперативно»
Способы с пользой пить воду 2 декабря сообщили Кубанские новости.
Отмечено, что по словам специалистов есть несколько правил, соблюдение которых даст положительный эффект.
К примеру, есть смысл пить воду сразу после пробуждения, что в некотором смысле «запускает» все механизмы в теле.
Также лучше пить воду за 30 минут до принятия пищи, что улучшит пищеварение и не даст съесть слишком много.
Кроме того, нужно пить после тренировок, что приведет в порядок работу сердца и восполнит водно-щелочной баланс.
Крайне рекомендуется пить воду во время болезни, поскольку вода препятствует интоксикации и вымывает вредные вещества из тела. Во время болезни пить надо много и даже через силу.
Выпить воду есть смысл, если ощущается усталость, поскольку вода освежает и дает прилив сил. Также воду пить можно перед ванной, что снизит кровяное давление.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что в городском округе Власиха установили новое оборудование на станции водозаборного узла «Школьный».
В преддверии майских праздников в Подмосковье отмечается рост спроса на мясо. Об этом сообщается на…
Российские авиаперевозчики пока не планируют рейсы в аэропорт Элисты, который откроется для гражданских полетов 3 мая. Перелет…
В рамках городской программы обновления касс на причалах столицы две первые кассы «Суда сюда!» открылись…
Певица Полина Гагарина воссоединилась с бывшим мужем - фотографом Дмитрием Исхаковым для организации праздника в…
Доверчивая пенсионерка из Москвы стала жертвой схемы мошенников, лишившись более 34 млн рублей. Гагаринская межрайонная…
В Кремле не видят в настоящий момент предпосылок для переговоров с Киевом, поэтому Россия продолжит…