Существует как минимум пять причин сегодня же купить льняное масло и пить его каждый день. Об этом сообщает врач-диетолог Марина Сорокина в беседе с изданием «Кубанские новости».
Согласно сообщению, большинство специалистов по всему миру рекомендует включить в свой рацион именно данный вид масла. Льняное масло является натуральным продуктом, который получают из семян льна. В нем содержатся ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, 6 и 9, полезные для организма.
По словам Сорокиной, всего ложка льняного масла окажет положительное влияние на качество жизни, поправит здоровье, предупредит развитие серьезных заболеваний, а коже и волосам поможет стать более блестящими.
Также масло делает артерии более эластичными и благотворно влияет на здоровье сердца, уменьшает аппетит, помогает в профилактике воспаления при ревматоидном артрите, устраняет внешние проявления кожных заболеваний и снижает уровень сахара в крови.
При этом страдающим от заболеваний печени, почек и нарушений сердечно-сосудистой системы, необходимо с осторожностью употреблять данный продукт.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что тяжелая пища нагружает сердце и увеличивает риск инфаркта. Исследование показало, что у людей, употребляющих тяжелую пищу, в четыре раза больше шансов получить приступ в течение двух часов после еды.
Экс-президент США Дональд Трамп в борьбе за пост главы государства гнет одну и ту же…
По словам опытных садоводов, спелая и крупная вишня точно будет на деревьях, если в мае…
5 мая в день Светлой Пасхи в Москве ожидается дождливая холодная погода с ветром. Как…
Недавно была зафиксирована третья в этом году магнитная буря. Вспышки на солнце сказываются на состояние…
Певица из Америки Рианна привлекла внимание к себе дерзким образом, надев платье с откровенным декольте.…
Российский эстрадный певец Игорь Николаев показал редкие кадры с выступания восьмилетней дочери Ники. Он выложил…