Врачи предупредили, что тяжелая пища нагружает сердце и увеличивает риск инфаркта

Ученые обнаружили, что в период зимних праздников количество инфарктов увеличивается. Вероятно, это частично связано с морозом, снижением физической активности и стрессом. Однако существует еще один фактор — переедание, сообщает «Московский комсомолец» со ссылкой на Daily Express.

Исследование показало, что у людей, употребляющих тяжелую пищу, в четыре раза больше шансов получить приступ в течение двух часов после еды.

Медики в Новом Орлеане провели опрос среди 1986 человек, переживших инфаркт миокарда. Специалисты выясняли, что респонденты ели перед сердечным приступом.

158 человек признались, что съели тяжелую пищу в течение 26 часов до приступа, а 25 опрошенных съели обильную пищу за два часа до инфаркта.

Сердечный приступ — состояние, при котором приток крови к сердцу резко блокируется. Как правило, это происходит из-за накопления жировых отложений на стенках артерий, однако употребление тяжелой пищи способно усугубить эту проблему.

Такая еда может увеличить риск сердечного приступа из-за изменений кровотока, а также увеличения частоты сердечных сокращений и артериального давления после еды. Врачи порекомендовали сократить потребление продуктов с высоким содержанием жиров и углеводов, особенно во время праздников.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что из-за употребления красного мяса может повышаться риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. В продукте содержится большое количество насыщенных жиров, в том числе холестерина.