Полезные блюда для новогоднего стола назвала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева 6 декабря, сообщает Царьград.
По ее словам, есть смысл поставить на стол в Новый год соленья: квашеную капусту и соленые огурцы. Такие продукты будут полезны, поскольку в них есть пробиотики, улучшающие работу кишечника.
Более 4 тысяч световых конструкций украсят Москву к Новому годуПисарева предложила сделать винегрет вместо салатов с использованием майонеза. В винегрете есть масса клетчатки, также позитивно сказывающейся на кишечнике.
Картофель лучше принимать в пищу вареным и холодным, поскольку тогда крахмал не теряет своих полезных качеств. Заправлять салат лучше всего льняным, кунжутным или оливковым маслом.
В качестве гарнира Писарева предложила использовать репу, в которой множество полезных веществ – кальция, магния, витаминов группы В и С.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что новогодний стол 2023 года для четырёх человек обойдётся в 12 тысяч рублей.
Роспотребнадзор Московской области предупредил жителей об опасной рыбной продукции. В магазинах нашли соленую семгу, которая…
Следственный комитет России начал расследование ударов украинских беспилотников по Московской области. В результате атак пострадали…
Депутат Саратовской областной думы Вячеслав Калинин высказался о проблеме нехватки врачей и обязательной отработке выпускников…
Атака беспилотников на Москву, произошедшая 16 июня, стала самой массированной с начала 2026 года. Об…
Вечером 16 июня в центре Москвы на Цветном бульваре у входа в один из магазинов…
На заседании правительства Курской области случился скандал. Прямо во время выступления губернатора Александра Хинштейна в…