Высокое атмосферное давление может спровоцировать ухудшение самочувствие у некоторых людей. Врач-терапевт «Инвитро» Иван Ромасов в разговоре с «Российской газетой» объяснил, как можно защитить свой организм в таких условиях.
Во-первых, человеку следует скорректировать рацион, добавив продукты, богатые калием. Врач раскрыл три способа борьбы с аллергией на холод
Также помогут ежедневные физические упражнения, способствующие повышению адаптационного свойства организма. Их нужно выполнять регулярно, но не стоит активно заниматься спортом в период «барической горы».
Людям с хроническими заболеваниями сердца и сосудов врач посоветовал внимательно следить за артериальным давлением.
Особое внимание необходимо уделить тщательному соблюдению режима труда и отдыха. Эксперт порекомендовал избегать стрессов, избыточной физической нагрузки, не нарушать режим сна. При аномально высоком атмосферном давлении нужно употреблять достаточное количество жидкости, причем лучше всего пить чистую негазированную воду.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что в воскресенье, 4 декабря, в российской столице был побит рекорд атмосферного давления, установленный для этого дня в 1954 году. Новый максимум составил 772,2 миллиметра ртутного столба.
Мэр Москвы Сергей Собянин открыл на городском вокзале «Москва-Сити» новую платформу международного сообщения Москва —…
В Одинцово утром 1 октября в квартире на 19-м этаже дома на улице Белорусской взорвался…
Жителей Химок напугало скопление вертолетов в небе над городом. По словам очевидцев, это были пожарные…
В Краснозаводске под Сергиевым Посадом на территории химического завода прогремели три мощных взрыва. Об этом…
С начала 2026 года в Минэкологии Московской области поступило около 20 обращений от жителей, заметивших…
Следственный комитет России расследует уголовное дело об истязании, фигурантом которого стал треш-блогер из подмосковного Сергиева…