Быть счастливым в течение дня, как оказалось, не очень хорошо для ночного времяпрепровождения.
Дело в том, что исследователи выяснили, если человек ощущает счастье на протяжении дня, то такое состояние может вызвать беспокойный сон. К такому выводу пришли ученые из Обернского университета, информирует «Газета. Ру».
Публикация с соответствующим исследованием появилась в издании Child Development. В эксперименте участвовали больше 300 подростков примерно 17 лет.
Во время исследования ученые в течение недели изучали сон несовершеннолетних, используя смарт-часы.
Гаджет записывал движения конечностей. Кроме того, утром дети отчитывались о качестве сна, вечером рассказывали о своем настроении.
По результатам эксперимента стало ясно, что ощущение счастья было связано с беспокойным сном.
При плохом настроении сон был более продолжительным и спокойным. При этом субъективная оценка участников показала, что хорошее настроение сопровождалось высоким качеством сна, а негативное – плохим.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что Врач Бондаренко дал советы, как восстановиться после переутомления.
В нескольких регионах Турции в ночь на 14 мая выпал снег. Всему виной — пришедший…
В микрорайоне Климовск города Подольска в рамках государственной программы Московской области приближается к завершению строительство…
Выяснилось, что 63% россиян испытывают чувство стыда при общении разговаривать не по-русски за границей. В…
Микрофинансовый рынок в России демонстрирует устойчивый рост и готовность наращивать объемы выдачи и прибыли, несмотря…
Из российских аптек исчез онкопрепарат «Эндоксан» американского производства. Об этом сообщили «Известия». Однако для потребителей…
Холдинг «РЖД» и Ассоциация художников-пленэристов России объединились для реализации масштабного художественного проекта, посвященного изображению знаковых…