ОБЩЕСТВО

Врач рассказала, как остановить выпадение волос

Трихолог Юлия Галлямова рассказала, что делать, если начали выпадать волосы, передает News.ru. Если массовое выпадение волос связано со стрессом, следует заняться спортом. Это поможет понизить уровень нервозности и задержать облысение.

Диетолог Гинзбург раскрыл алгоритм действий для похудения перед Новым годом

Но полностью остановить выпадение нельзя, так как человек не в состоянии контролировать уровень своего стресса, отметила врач. В целом, следует стремится к снижению уровня воздействия негативных факторов и нормализации сна, рассказала трихолог.

Сохранить волосы помогут также дарсонваль-расческа и массаж головы, пояснила медик.

Могут помочь и разные маски для волос, к примеру, с красным перцем в составе. Главное, чтобы они имели раздражающий эффект.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что почему нельзя принимать снотворное при нарушениях сна. У бессонницы много причин, среди которых депрессия, тревожное состояние и так далее. Поэтому медики назначают снотворное в последнюю очередь, от безысходности. Сомнолог Павел Кудинов отмечает в связи с этим, что лечить надо причину бессонницы.

Ирина Ушакова

Последние статьи

Самосвал в Подмосковье раздавил машину, в которой были мать и сын

В подмосковном Домодедове грузовик со щебнем опрокинулся на легковую машину, в результате погибли женщина и…

3 часа назад

Жители Москвы и таксисты рассказали о перебоях в работе сервисов «Яндекса»

У сервисов «Яндекса» продолжаются перебои, вызвать такси с первого раза практически невозможно. Об этом «Известиям»…

7 часов назад

С Люси Чеботиной хотят взыскать более 4 млн рублей

На певицу Люсю Чеботину подали иск на 4 138 379 рублей. Заявление 9 октября 2026…

10 часов назад

Водители мусоровозов в Подмосковье устроили забастовку

В Подмосковье водители и грузчики мусоровозов компании «Эколайф» объявили забастовку. По данным блогера Андрея Трофимова,…

13 часов назад

Прокуратура проверяет гибель рабочего на стройке в Москве

На строительном объекте на Ленинградском проспекте в Москве погиб рабочий - мужчина 1987 года рождения…

1 день назад

В Жуковском округе закрыли доступ в леса

Жителей и гостей Жуковского муниципального округа предупредили о введенных ограничениях. Согласно постановлению администрации №1375 от…

1 день назад