ОБЩЕСТВО

Врач рассказала, как остановить выпадение волос

Трихолог Юлия Галлямова рассказала, что делать, если начали выпадать волосы, передает News.ru. Если массовое выпадение волос связано со стрессом, следует заняться спортом. Это поможет понизить уровень нервозности и задержать облысение.

Диетолог Гинзбург раскрыл алгоритм действий для похудения перед Новым годом

Но полностью остановить выпадение нельзя, так как человек не в состоянии контролировать уровень своего стресса, отметила врач. В целом, следует стремится к снижению уровня воздействия негативных факторов и нормализации сна, рассказала трихолог.

Сохранить волосы помогут также дарсонваль-расческа и массаж головы, пояснила медик.

Могут помочь и разные маски для волос, к примеру, с красным перцем в составе. Главное, чтобы они имели раздражающий эффект.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что почему нельзя принимать снотворное при нарушениях сна. У бессонницы много причин, среди которых депрессия, тревожное состояние и так далее. Поэтому медики назначают снотворное в последнюю очередь, от безысходности. Сомнолог Павел Кудинов отмечает в связи с этим, что лечить надо причину бессонницы.

Ирина Ушакова

Последние статьи

Циклон «Бернадетт» с ураганным ветром подбирается к Москве

Циклон «Бернадетт» вплотную подошел к Москве, сообщили в «Роскосмосе» 9 июля. По словам ведущего специалиста…

1 день назад

Мобильные огневые группы отработали перехват дронов в Подмосковье

На полигоне Московского военного округа прошли комплексные учения по противодействию беспилотникам. Инструкторы центра по борьбе…

1 день назад

Из-за ливня и грозы в Москве могут отменить рейсы

Минтранс России предупредил о возможных изменениях в расписании московских аэропортов из-за затяжного ливня и грозы,…

1 день назад

Минздрав Подмосковья опроверг фейк о нехватке топлива

Министр здравоохранения Московской области Максим Забелин опроверг слухи о нехватке горюче-смазочных материалов в медучреждениях региона.…

2 дня назад

В Московском регионе к 10 июля ожидается жара до +31 градуса

В Московском регионе в ближайшие дни ожидается усиление жары. По данным Гидрометцентра России, в пятницу,…

2 дня назад

В ОП предложили ввести допвыплату для россиян после 70 лет

Заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб предложил ввести дополнительные выплаты для пенсионеров, достигших 70…

2 дня назад