ОБЩЕСТВО

Врач рассказала, как остановить выпадение волос

Трихолог Юлия Галлямова рассказала, что делать, если начали выпадать волосы, передает News.ru. Если массовое выпадение волос связано со стрессом, следует заняться спортом. Это поможет понизить уровень нервозности и задержать облысение.

Диетолог Гинзбург раскрыл алгоритм действий для похудения перед Новым годом

Но полностью остановить выпадение нельзя, так как человек не в состоянии контролировать уровень своего стресса, отметила врач. В целом, следует стремится к снижению уровня воздействия негативных факторов и нормализации сна, рассказала трихолог.

Сохранить волосы помогут также дарсонваль-расческа и массаж головы, пояснила медик.

Могут помочь и разные маски для волос, к примеру, с красным перцем в составе. Главное, чтобы они имели раздражающий эффект.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что почему нельзя принимать снотворное при нарушениях сна. У бессонницы много причин, среди которых депрессия, тревожное состояние и так далее. Поэтому медики назначают снотворное в последнюю очередь, от безысходности. Сомнолог Павел Кудинов отмечает в связи с этим, что лечить надо причину бессонницы.

Ирина Ушакова

Последние статьи

С 10 по 16 апреля поменяется график движения поездов на МЦД-3

С 10 по 16 апреля в Москве поменяется расписание поездов на третьем Московском центральном диаметре.…

2 часа назад

Депутат Говырин назвал пять законных способов увеличить пенсию в 2026 году

Член комитета Государственной думы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин перечислил пять законных вариантов…

14 часов назад

Синоптик Позднякова предупредила москвичей об арктическом вторжении

В середине первой недели апреля жителям Московской области стоит ждать холодный сюрприз. Синоптик Татьяна Позднякова…

18 часов назад

С 1 мая с прилавков супермаркетов исчезнут некоторые товары

С 1 мая в российских супермаркетах могут убрать некоторые товары из свободной продажи. Новые требования…

22 часа назад

В Подмосковье построят новый следственный изолятор

В ближайшее время в Московской области начнут строить новый следственный изолятор. Об этом рассказал министр…

1 день назад

Водителям на летней резине посоветовали не выезжать на дороги Подмосковья

В Московской области ожидается резкое ухудшение погоды. В ночь на 8 апреля синоптики обещают дождь…

2 дня назад