Самым лучшим способом борьбы с острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ) являются регулярные физические нагрузки. Об этом в четверг, 15 декабря, в личном Telegram-канале написал заслуженный врач города Москвы и телеведущий Александр Мясников.
По словам Мясникова, рецепт от ОРЗ заключается в 200 повторениях берпи, стократных отжиманиях на кольцах и брусьях и ряде других упражнений. Повторять их он посоветовал по пять–шесть каждую неделю.
Врач Мясников назвал бессимптомное течение гриппа опасным«Итак, рецепт прост: 200 берпи, 100 отжиманий на кольцах, 100 подтягиваний, 10 раз по канату без ног, на руках, 100 отжиманий на брусьях с утяжелением и потом в прорубь! 5-6 раз в неделю. Работает точно, проверено!» — написал доктор.
Ранее Вести Московкого региона сообщали, что бессимптомное течение гриппа может быть опасным, заявил врач Александр Мясников. По его словам, люди, болеющие гриппом, порой могут и не подозревать, что они больны, и неумышленно заражают окружающих вирусом. Сейчас около 10% зараженных свиным гриппом болеют именно так. Гриппозный сезон будет длиться до апреля, поэтому сейчас есть смысл вакцинироваться.
В Истре задержали двух 19-летних парней, которые устроили стрельбу на детской площадке. По данным пресс-службы…
В Саратове депутат областной Думы Вячеслав Калинин поддержал инициативу о введении смертной казни за коррупцию,…
Россияне имеют право приостановить работу или отказаться от ее выполнения в случаях, предусмотренных Трудовым кодексом,…
В деревне Тюшино Шатурского муниципального округа полицейские пресекли деятельность подпольной лаборатории по производству мефедрона. Как…
Президент Владимир Путин провел совещание по вопросам обеспечения внутреннего рынка топливом. В нем приняли участие…
Власти Московской области держат на контроле ситуацию с бензином на заправках региона. Об этом заявил…