Кардиолог Холдин посоветовал запивать алкоголь водой

Во время новогоднего застолья следует запивать алкоголь водой. Об этом сообщает главный внештатный нарколог Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин в беседе с порталом NEWS.ru. Врач описал порядок действий при первых признаках гриппа

Согласно сообщению, алкоголь во время новогоднего застолья надо запивать чистой водой. Главный нарколог Подмосковья отметил, что водой можно разбавлять и вино, а еще не забывать про закуску.

Вода позволяет устранить обезвоживание организма и избавиться на утро от похмельного синдрома. По его словам, обычная вода снижает градус принимаемого спиртного.

«Главное – не употреблять напитки с газом. Они усиливают опьянение», – подчеркнул врач.

Он посоветовал плотно поесть за несколько часов до застолья, желательно сложными углеводами – макароны, рис, цельнозерновой хлеб. Холдин порекомендовал не курить во время застолья. Это увеличит токсическую нагрузку на организм.

Ранее Вести Московского региона сообщили, что врач О’Нил одобрила способ избавления от похмелья витаминами и напитком для спортсменов. В соцсети TikTok появился популярный ролик, в котором говорилось, что данный способ поможет от похмелья. Нутрициолог подтвердила, что такое средство и правда поможет против похмелья.

Комплекс витаминов группы B, магний, фолиевая кислота при запивании электролитным напитком для спортсменов действительно могут устранить результаты злоупотребления алкоголем, по словам блоггера Ари.