Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова обратила внимание, по каким симптомам можно выявить нехватку витамина В12. Об этом сообщает Общестенная служба новостей.
По словам специалиста, от данного витамина зависит много жизненно важных процессов у человека. Этот витамин необходим для образования эритроцитов, синтезирует белки и аминокислоты, а также укрепляет нервную систему организма. Она уточнила, что на дефицит витамина может указывать очень бледный кожный или желтушный цвет.
Другим характерным признаком дефицита B12 доктор назвала воспаление языка. Наконец, о нехватке витамина могут говорить быстрая утомляемость и постоянное ощущение слабости.
«Здесь виноваты эритроциты, ведь они переносят кислород к клеткам. При его недостатке развивается гипоксия: одышка, головокружения и сонливость», — заключила Волкова.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что лекарства с ненасыщенными жирными кислотами, в состав которых входит рыбий жир, считаются полезными для здоровья. Но иногда их прием может привести к облысению. Рыбий жир может вызвать выпадение волос, утверждают специалисты.
Сотрудники ФСБ задержали жительницу Ставрополя, которая планировала совершить теракт. Она готовила взрыв автомобиля офицера Министерства…
Автомобиль певицы Ларисы Долиной попал в ДТП в Москве. Авария произошла в районе Строгино примерно…
Рабочий-мигрант ранил своего бригадира ножом во время ссоры о зарплате. Инцидент случился в ночь на…
Московский банк Сбербанка и компания Fresh Food реализовали комплексное решение для международных расчётов с использованием…
Социальный фонд России изменит график выплат пенсий за январь. Большинство пенсионеров получат деньги раньше обычного…
Московская городская дума утвердила поправки в Кодекс об административных правонарушениях. Закон ужесточает наказания для пассажиров,…