Свиной грипп зарегистрировали уже в 82 субъектах РФ, темпы заболеваемости увеличиваются. Врач Валерия Румянцева сообщила, как избежать заражения этим вирусом.
Она рекомендует соблюдать правила пандемийной безопасности, а именно избегать людных мест. Также следует носить медицинскую маску, перчатки, чаще мыть руки и использовать санитайзеры.
Дома медик рекомендует чаще менять полотенца. Улучшить иммунитет помогут курс витаминов и умеренные физические нагрузки.
Врач прибавила, что наиболее надежным способом защититься от свиного гриппа является вакцинация. Об этом следует позаботиться заранее, чтобы организм успел сформировать иммунитет, пишет «Подмосковье сегодня».
Ранее Вести Московского региона сообщили, что во время похмелья нужно запивать витамины электролитным напитком, подтвердила врач-нутрициолог Салли О’Нил. Ранее в соцсети TikTok вышел популярный ролик, в котором говорилось, что данный способ поможет от похмелья. Нутрициолог подтвердила, что такое средство и правда поможет против похмелья.
Комплекс витаминов группы B, магний, фолиевая кислота при запивании электролитным напитком для спортсменов действительно могут устранить результаты злоупотребления алкоголем, по словам блоггера Ари.
Среди российских родителей наблюдается растущий интерес к организации детского отдыха в зарубежных странах. Об этих…
Из-за запрета на полёты турецких авиакомпаний над территорией некоторых европейских стран, жители Калининграда больше не…
Запад своим натиском вынуждает Китай, Россию, Иран и Северную Корею сплотиться. Они могут создать свой…
Ученые Санкт-Петербургского Федерального исследовательского центра Российской академии наук (СПб ФИЦ РАН) разработали метод, позволяющий значительно…
Москва продолжает совершенствовать систему платных парковок, чтобы сделать передвижение по городу более удобным и понятным…
Роспотребнадзор не нашел предпосылок для распространения стрептококковой инфекции в России. Об этом говорится в сообщении…