Результаты злоупотребления мандаринами назвала врач-диетолог и косметолог Марият Мухина 19 декабря сообщает MIR24.
«Мандарины – это достаточно сладкие фрукты, и передозировка ими может очень пагубно сказываться на гликировании белков», – отметила специалист.
По ее словам, в мандаринах содержится очень много углеводов. Чрезмерное употребление мандаринов опасно тем, что человек будет набирать вес, а работа желудочно-кишечного тракта будет нарушена.
Врач Новиков объяснил, что такое холодовой инфаркт и как его предотвратить«По анализам на иммуноглобулины видно, что на мандарины, как и на апельсины, часто возникает аллергическая реакция», – добавила врач.
Мухина посоветовала есть не больше 200 грамм апельсинов за день, добавив, что ряд других цитрусовых растений (лимоны, клюква) гораздо безопасней, чем мандарины.
В свою очередь, диетолог и советник Российской Академии Естествознания Асбйорн Расен рекомендовал мыть фрукты перед употреблением, поскольку их обрабатывают для длительного хранения.
«Употреблять мандарины рекомендуется утром и днем до пяти часов вечера, главное – не есть их на голодный желудок», – заметил Расен.
Ранее Вести Московского региона сообщили способы не заболеть гриппом или COVID-19 в новогоднюю ночь.
С 1 сентября в Подмосковье расширят перечень молочных товаров, подлежащих обязательной маркировке. Новые правила затронут…
После удара беспилотников по Московскому нефтеперерабатывающему заводу ряд заправок в столичном регионе поднял цены на…
Жители московского района Капотня поделились воспоминаниями о том, как пережили утреннюю атаку беспилотников 18 июня.…
Неизвестный водитель на арендованном автомобиле каршеринга в Балашихе пробил забор кладбища и повредил могилу героя Великой…
Российские средства ПВО за минувшие сутки сбили 992 украинских беспилотника самолетного типа. Кроме того, уничтожены…
Утром 18 июня в Подмосковье обломки сбитого беспилотника упали на частный дом в деревне Степаново…