Результаты злоупотребления мандаринами назвала врач-диетолог и косметолог Марият Мухина 19 декабря сообщает MIR24.
«Мандарины – это достаточно сладкие фрукты, и передозировка ими может очень пагубно сказываться на гликировании белков», – отметила специалист.
По ее словам, в мандаринах содержится очень много углеводов. Чрезмерное употребление мандаринов опасно тем, что человек будет набирать вес, а работа желудочно-кишечного тракта будет нарушена.
Врач Новиков объяснил, что такое холодовой инфаркт и как его предотвратить«По анализам на иммуноглобулины видно, что на мандарины, как и на апельсины, часто возникает аллергическая реакция», – добавила врач.
Мухина посоветовала есть не больше 200 грамм апельсинов за день, добавив, что ряд других цитрусовых растений (лимоны, клюква) гораздо безопасней, чем мандарины.
В свою очередь, диетолог и советник Российской Академии Естествознания Асбйорн Расен рекомендовал мыть фрукты перед употреблением, поскольку их обрабатывают для длительного хранения.
«Употреблять мандарины рекомендуется утром и днем до пяти часов вечера, главное – не есть их на голодный желудок», – заметил Расен.
Ранее Вести Московского региона сообщили способы не заболеть гриппом или COVID-19 в новогоднюю ночь.
Евросоюз предварительно согласовал бюджет на 2027 год в размере 211,5 миллиарда евро — на фоне…
Более 500 томов уголовного дела о теракте в «Крокус Сити Холле», а также жалобы адвокатов…
Оппозиционер и бывший чемпион мира по шахматам Гарри Каспаров отказался от запланированной поездки на конференцию…
Мосгорсуд оставил в силе решение об ужесточении меры пресечения генерал-майору внутренней службы Сергею Малькову —…
Гагаринский суд Москвы отправил в колонию троих бывших руководителей «Роснано» — их признали виновными в…
Климатическая зима придет в Москву с опозданием — не раньше последней декады ноября, предупредил ведущий…