Результаты злоупотребления мандаринами назвала врач-диетолог и косметолог Марият Мухина 19 декабря сообщает MIR24.
«Мандарины – это достаточно сладкие фрукты, и передозировка ими может очень пагубно сказываться на гликировании белков», – отметила специалист.
По ее словам, в мандаринах содержится очень много углеводов. Чрезмерное употребление мандаринов опасно тем, что человек будет набирать вес, а работа желудочно-кишечного тракта будет нарушена.
Врач Новиков объяснил, что такое холодовой инфаркт и как его предотвратить«По анализам на иммуноглобулины видно, что на мандарины, как и на апельсины, часто возникает аллергическая реакция», – добавила врач.
Мухина посоветовала есть не больше 200 грамм апельсинов за день, добавив, что ряд других цитрусовых растений (лимоны, клюква) гораздо безопасней, чем мандарины.
В свою очередь, диетолог и советник Российской Академии Естествознания Асбйорн Расен рекомендовал мыть фрукты перед употреблением, поскольку их обрабатывают для длительного хранения.
«Употреблять мандарины рекомендуется утром и днем до пяти часов вечера, главное – не есть их на голодный желудок», – заметил Расен.
Ранее Вести Московского региона сообщили способы не заболеть гриппом или COVID-19 в новогоднюю ночь.
В подмосковном Ногинске под угрозой уничтожения оказался ансамбль Дома рабочих. Здание признано памятником архитектуры, но…
26 апреля в Севастополе на площадке комплекса «Новый Херсонес» пройдет форум-концерт «Ангел Херсонеса». Главное событие…
На предстоящих выходных в Москве закончатся осадки и начнет постепенно теплеть. Такой прогноз дал руководитель…
Переедание куличей на Пасху может привести к серьезным проблемам. Как рассказала в беседе с «Лентой.ру»…
С 10 по 16 апреля в Москве поменяется расписание поездов на третьем Московском центральном диаметре.…
Член комитета Государственной думы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин перечислил пять законных вариантов…