Потере лишнего веса может способствовать лишь вода с определенными свойствами, заявила врач-диетолог Анжелика Дюваль 20 декабря, сообщает «Москва 24».
По ее словам, употребление воды является одним из основных пунктов похудения, без которого просто не будет результата.
«Даже если делать все, что только можно, для похудения: правильно питаться, заниматься спортом, – но пить недостаточно воды, процесс снижения веса будет замедляться», – отметила Дюваль.
Диетолог Брехер назвала способы справиться с постоянной усталостью: спорт и правильное питаниеВрач добавила, что для похудения нужно пить воду комнатной температуры с отрицательным показателем окислительно-восстановительного потенциала. Этот показатель важен, поскольку именно он указывает на то, насколько вода способна восстановить организм.
Дюваль заметила, что водопроводная вода будет плохо усваиваться организмом, а вот вода из высокогорных водоемов, из Байкала будет усваиваться хорошо. Такую воду надо пить равномерно в течение дня. Не нужно ее пить больше 200 миллилитров за один раз.
Ранее Вести Московского региона сообщили причины, из-за которых мерзнут руки и ноги.
Рабочий-мигрант ранил своего бригадира ножом во время ссоры о зарплате. Инцидент случился в ночь на…
Московский банк Сбербанка и компания Fresh Food реализовали комплексное решение для международных расчётов с использованием…
Социальный фонд России изменит график выплат пенсий за январь. Большинство пенсионеров получат деньги раньше обычного…
Московская городская дума утвердила поправки в Кодекс об административных правонарушениях. Закон ужесточает наказания для пассажиров,…
WhatsApp (принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской организацией и запрещенной) может вскоре перестать работать в…
Гражданин России оказался под арестом в Таиланде из-за проблем с визой, которые начались после его…