Потере лишнего веса может способствовать лишь вода с определенными свойствами, заявила врач-диетолог Анжелика Дюваль 20 декабря, сообщает «Москва 24».
По ее словам, употребление воды является одним из основных пунктов похудения, без которого просто не будет результата.
«Даже если делать все, что только можно, для похудения: правильно питаться, заниматься спортом, – но пить недостаточно воды, процесс снижения веса будет замедляться», – отметила Дюваль.
Врач добавила, что для похудения нужно пить воду комнатной температуры с отрицательным показателем окислительно-восстановительного потенциала. Этот показатель важен, поскольку именно он указывает на то, насколько вода способна восстановить организм.
Дюваль заметила, что водопроводная вода будет плохо усваиваться организмом, а вот вода из высокогорных водоемов, из Байкала будет усваиваться хорошо. Такую воду надо пить равномерно в течение дня. Не нужно ее пить больше 200 миллилитров за один раз.
Ранее Вести Московского региона сообщили причины, из-за которых мерзнут руки и ноги.
По распоряжению мэра Москвы Сергея Собянина, Варшавские пруды, живописный каскад водоемов в районе Чертаново Южное,…
В интервью для PeopleTalk популярная певица МакSим откровенно поделилась своим непростым жизненным опытом и решением…
Самым полезным продуктом из круп является овсянка, рассказала врач Джесси Федер беседе с порталом She…
В Великобритании врачи долгое время ошибочно диагностировали заболевание молодой пациентке. В течение четырёх лет женщину…
Из-за заморозков российским сельхозпроизводителям придётся пересеять культуры на площади 500 тысяч гектаров. Об этом сообщила…
Американский автопроизводитель Tesla недавно столкнулся с неожиданной проблемой — увольнением почти всей команды, занимавшейся развитием…