ОБЩЕСТВО

Врач Дюваль сказала, какую воду надо пить, чтобы похудеть

Потере лишнего веса может способствовать лишь вода с определенными свойствами, заявила врач-диетолог Анжелика Дюваль 20 декабря, сообщает «Москва 24».

По ее словам, употребление воды является одним из основных пунктов похудения, без которого просто не будет результата.

«Даже если делать все, что только можно, для похудения: правильно питаться, заниматься спортом, – но пить недостаточно воды, процесс снижения веса будет замедляться», – отметила Дюваль.

Диетолог Брехер назвала способы справиться с постоянной усталостью: спорт и правильное питание

Врач добавила, что для похудения нужно пить воду комнатной температуры с отрицательным показателем окислительно-восстановительного потенциала. Этот показатель важен, поскольку именно он указывает на то, насколько вода способна восстановить организм.

Дюваль заметила, что водопроводная вода будет плохо усваиваться организмом, а вот вода из высокогорных водоемов, из Байкала будет усваиваться хорошо. Такую воду надо пить равномерно в течение дня. Не нужно ее пить больше 200 миллилитров за один раз.

Ранее Вести Московского региона сообщили причины, из-за которых мерзнут руки и ноги.

Владислав Петров

Последние статьи

Подмосковные водоемы ужесточили правила после случаев браконьерства

В Ледове под Каширой после выявления нарушителей запретили браконьерскую оснастку — конструкцию из нескольких массивных…

11 часов назад

7 схем выманивания денег при поиске работы

Вы нашли идеальную вакансию, прошли собеседование, и работодатель уже готов принять вас в команду. Но…

12 часов назад

Экс-главу «Сколково» Батырова приговорили к 8 годам за взятки

Кунцевский районный суд Москвы вынес приговор бывшему главе технопарка «Сколково» Ренату Батырову и бизнесмену Андрею…

14 часов назад

Канье Уэст может выступить в Москве летом 2027 года

Турецкое концертное агентство ILS Vision, организовывавшее выступление Канье Уэста в Стамбуле, рассматривает возможность его концерта…

15 часов назад

Москвичам предложили нанять няню для взрослых мужчин

В Москве на популярной онлайн-платформе появилось объявление о новой услуге — няне для взрослых мужчин.…

19 часов назад

Подозреваемый в убийстве россиянки в Абхазии оказался рецидивистом

Подозреваемый в убийстве 26-летней туристки из Оренбургской области в Абхазии может быть причастен к нападению…

22 часа назад