Потере лишнего веса может способствовать лишь вода с определенными свойствами, заявила врач-диетолог Анжелика Дюваль 20 декабря, сообщает «Москва 24».
По ее словам, употребление воды является одним из основных пунктов похудения, без которого просто не будет результата.
«Даже если делать все, что только можно, для похудения: правильно питаться, заниматься спортом, – но пить недостаточно воды, процесс снижения веса будет замедляться», – отметила Дюваль.
Диетолог Брехер назвала способы справиться с постоянной усталостью: спорт и правильное питаниеВрач добавила, что для похудения нужно пить воду комнатной температуры с отрицательным показателем окислительно-восстановительного потенциала. Этот показатель важен, поскольку именно он указывает на то, насколько вода способна восстановить организм.
Дюваль заметила, что водопроводная вода будет плохо усваиваться организмом, а вот вода из высокогорных водоемов, из Байкала будет усваиваться хорошо. Такую воду надо пить равномерно в течение дня. Не нужно ее пить больше 200 миллилитров за один раз.
Ранее Вести Московского региона сообщили причины, из-за которых мерзнут руки и ноги.
В России продолжается юбилейный сезон всероссийского конкурса «Большая игра имени Льва Выготского». Организатором выступает фонд…
Медики в Приморском крае спасли жизнь 11-летней девочке, которая получила тяжелое ножевое ранение в сердце.…
Известного венчурного инвестора и основателя фонда Almaz Capital Partners Александра Галицкого допросили в рамках проверки…
Синоптики рассказали, какая погода ждет жителей центральной части России в ближайшие дни. Начиная с пятницы,…
Член комитета Госдумы по вопросам семьи Татьяна Буцкая выступила с инициативой запретить доступ к порносайтам…
Правоохранительные органы смогли выяснить, кто стрелял в первого заместителя начальника ГРУ генерала Владимира Алексеева в…