Способы подготовить организм к новогоднему застолью назвала врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Плещева 20 декабря, сообщает Life.ru.
Плещева рекомендует провести детоксикацию организму перед праздником. К примеру, не использовать соусы, отказаться от сахара.
Врач посоветовала питаться сбалансировано: есть продукты с клетчаткой, жирами, включить в рацион овощи (не обязательно свежие, сойдут и мороженные).
В Подмосковье откроется около 60 новогодних ярмарокБолее того, в рацион нужно включить молочные продукты, жирность которых не будет превышать 2,5%. Салаты надо заправлять не майонезом, а маслом.
Плещева добавила, что подобный детокс даст возможность «съесть лишнюю ложку оливье» на Новый год.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что при покупке шампанского необходимо обращать внимание на маркировку бутылки, цену и надписи на этикетках.
В Москве совершено покушение на высокопоставленного офицера. Вечером 6 февраля в подъезде жилого дома на…
ФБР США обнародовало новые детали об обстоятельствах смерти финансиста Джеффри Эпштейна. Аналитики ведомства изучили записи…
В результате обстрела на территории Белгородской области повреждены объекты энергетического комплекса. О последствиях ночного обстрела…
Сбербанк и АО «ИКС КАР ГРУПП» в рамках соглашения о стратегическом сотрудничестве завершили технологическую интеграцию…
Федеральная служба исполнения наказаний привела подробности по делу о мошенничестве с участием певицы Ларисы Долиной.…
На строительстве нового терминала в аэропорту Благовещенска произошел несчастный случай. В среду, 4 февраля, погибла…