Способы подготовить организм к новогоднему застолью назвала врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Плещева 20 декабря, сообщает Life.ru.
Плещева рекомендует провести детоксикацию организму перед праздником. К примеру, не использовать соусы, отказаться от сахара.
Врач посоветовала питаться сбалансировано: есть продукты с клетчаткой, жирами, включить в рацион овощи (не обязательно свежие, сойдут и мороженные).
В Подмосковье откроется около 60 новогодних ярмарокБолее того, в рацион нужно включить молочные продукты, жирность которых не будет превышать 2,5%. Салаты надо заправлять не майонезом, а маслом.
Плещева добавила, что подобный детокс даст возможность «съесть лишнюю ложку оливье» на Новый год.
Ранее Вести Московского региона сообщили, что при покупке шампанского необходимо обращать внимание на маркировку бутылки, цену и надписи на этикетках.
Владимир Путин высказался о видео, на котором президент Украины Владимир Зеленский находится у стелы на…
С 2026 года официальные названия многих профессий и должностей в России изменятся. Правки внесут в…
Несколько мощных взрывов прогремели в городе Орел поздней ночью. Это случилось в пятницу, 19 декабря,…
Московский суд приговорил к 15 суткам ареста участника уличной акции, который появился перед зданием Верховного…
Комиссия по транспорту и развитию дорожно-транспортной инфраструктуры рекомендовала принять Московской городской Думе проект закона города Москвы «О…
В Государственной Думе во фракции партии «Новые люди» прошло обсуждение о создании правил для производителей…